Smoothie exotique à la protéine de courge

smoothie exotique proteines de courge

Le best of de nutriments énergisants

> 2 dosettes Super mix aux protéines de courge
> 6 jeunes feuilles épinard
> 1/6 d’ananas
> 1 banane
> 2 dattes dénoyautées
> 3 noix
> 1 verre d’eau

  1. Mixez tous les ingrédients dans le blender jusqu’à obtention d’une texture homogène.
  2. Topping : framboise, copeaux de noix de coco, orange, cranberry, pépites de cacao cru, pollen…

Quand ?

Après une séance de fitness ou sortie d’endurance
Petit-déjeuner minceur
Repas énergétique sur le pouce

Convient pour…

  • vegan
  • sans lactose
  • sans gluten
  • sans sucre ajouté
  • minceur
  • sport
  • alimentation santé
  • alcalinisant