POURQUOI CONSOMMER DES PROTEINES CHAQUE JOUR ?

Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire.
Les protéines contribuent au maintien d’une ossature normale.
Elles sont aussi une source d’énergie de longue durée.

C’est UN NUTRIMENT MAJEUR de notre vitalité !

1 portion reconstituée =

• 15g de protéines
• 15% des AQR (Apports Quotidiens de Référence) en vitamine B12 (0,38µg) qui contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire

Conseil petit déj’ FIT :

• 1 porridge pomme cannelle
• 1 tranche de pain complet ou aux céréales,avec une noix de beurre vrai
• 30g de fromage et/ou 1 œuf et/ou 1tranche de jambon, quelques amandes/noix/noisettes
• 1 café/thé/infusion (sans sucre ou édulcoré)

MODE D'EMPLOI

• Dans un bol, diluez le contenu du sachet dans 80 ml d’eau froide et bien mélanger
• Chauffez environ 1 min au micro-ondes à 600 W
• Laissez reposer 5-10 min avant de consommer

NOTRE ASTUCE GOURMANDE : encore plus gourmand en parsemant de petits morceaux de fruits frais (pomme, framboise, banane...) ou de noix.

NOTRE CONSEIL NUTRITION : ajouter 1 dose de collagène marin (de votre choix) dans votre préparation pour un bénéfice optimal.

• Il est important d'adopter une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu'un mode de vie sain.

Préparation pour porridge pomme cannelle protéiné

• Riche en protéines, source de fibres et de vitamines A, E, B1, B2, B3, B6, B12, B5, B9, C et B8
• Réduite en glucides (-70% de calories*)
• 7 sachets

INGREDIENTS : protéines de lait, flocons d'avoine (gluten), protéines de soja, pomme 2,3% (dont conservateur : anhydride sulfureux), sel, poudre à lever : carbonate de sodium, épaississant : gomme cellulosique, cannelle (0,7%), édulcorants : acésulfame de potassium et sucralose**, colorant : caramel ordinaire, arôme, antiagglomérant : carbonate de magnésium, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8).

Peut contenir des traces de soja, œuf, gluten.

** La consommation de denrées alimentaires/boissons contenant du sucralose entraîne une hausse de la glycémie inférieure à celle qu'entraîne la consommation des denrées alimentaires/boissons contenant du sucre.

Protéines de lait : origine Suisse
Flocons d'avoine et pomme : origine UE
Cannelle : origine non-UE

* par rapport aux produits classiques du marché