La douceur essentielle pour l’âme et le corps

> 2 dosettes de Super mix aux protéines de courge
> 1 cs de cacao cru
> 2 cc de sucre complet
> 2 cc de purée d’amande complète
> 1 pincée de 4 épices

1. Mélangez tous les ingrédients. Ajoutez un peu d’eau jusqu’à obtenir la consistance désirée.
2. Trempez des fruits frais ou secs réhydratés.

Quand ?

• Petit-déjeuner minceur
• Goûter ou dessert healthy
• Collation de récupération

Convient pour…

• vegan
• sans lactose
• sans gluten
• minceur
• sport
• alimentation santé
• anti-âge (bien vieillir)