La douceur essentielle pour l’âme et le corps
> 2 dosettes de Pure protéine végétale de pois
> 1 cs de cacao cru
> 2 cc de sucre complet
> 2 cc de purée d’amande complète
> 1 pincée de 4 épices
- Mélangez tous les ingrédients. Ajoutez un peu d’eau jusqu’à obtenir la consistance désirée.
- Trempez des fruits frais ou secs réhydratés.
Quand ?
- Petit-déjeuner minceur
- Goûter ou dessert healthy
- Collation de récupération
Convient pour…
- vegan
- sans lactose
- sans gluten
- minceur
- sport
- alimentation santé
- anti-âge (bien vieillir)