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Omelette aux Fines Herbes
Petit-déjeuner ou collation, gourmand et satiétant, pour la ligne et l'équilibre en protéines et bons nutriments essentiels !
- Contribue à augmenter et à maintenir la masse musculaire
- Contribuent au maintien d’une ossature normale
- Contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire
- 15g de protéines pour la forme et l'équilibre
- Source de fibres et de vitamines dont la vitamine B12
- Réduit en glucides (-70% de glucides*)
* par rapport aux produits classiques du marché
POUR LE POIDS, LA FORME, LA PERFORMANCE…
Une préparation-minute salée et protéinée
- Pour un petit-déjeuner ou un repas, gourmand et satiétant : pour varier des traditionnelles boissons protéinées, vite prêt ! Réduit en glucides, source de vitamines essentielles.
- Il convient à tous ceux qui souhaitent surveiller leur ligne ou leur équilibre en protéines et en bons nutriments essentiels.
- Pour maintenir la masse musculaire et osseuse, renforcer les défenses et l'immunité, booster la journée et les activités sportives, en évitant les coups de pompe ou les envies de grignotages (régulation de la glycémie, réduction des envies sucrées).
POURQUOI CONSOMMER DES PROTEINES CHAQUE JOUR ?
Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire.
Les protéines contribuent au maintien d’une ossature normale.
Elles sont aussi une source d’énergie de longue durée.
C’est UN NUTRIMENT MAJEUR de notre vitalité !
1 portion reconstituée =
- 15g de protéines
- 45% des AQR (Apports Quotidiens de Référence) en vitamine B12 (1.12µg) qui contribue à réduire la fatigue et au fonctionnement normal du système immunitaire
Conseil dîner FIT :
- 1 omelette aux fines herbes
- salade verte ou de tomates
- 30g de fromage sec, 1 fruit
- 1 infusion
MODE D'EMPLOI
- Dans un bol, diluez le contenu du sachet dans 110 à 130 ml d’eau froide et bien mélanger avec un fouet pour obtenir un mélange homogène
- Versez dans une petite poêle bien chaude et légèrement huilée (ou anti-adhésive)
- Laissez cuire à feu moyen environ 2 minutes jusqu’à décollement de la poêle, puis repliez en deux à l’aide d’une spatule et laissez cuire 1 minute supplémentaire
- Consommez rapidement.
NOTRE ASTUCE GOURMANDE : selon vos envies, ajoutez miettes de thon, champignons, dés de tomates ou de feta... saupoudrez d'épices et/ou aromates, décorez avec 1 feuille de basilic ou de menthe.
NOTRE CONSEIL NUTRITION : ajouter 1 dose de collagène marin (de votre choix) dans votre préparation pour un bénéfice optimal.
- Il est important d'adopter une alimentation variée et équilibrée, ainsi qu'un mode de vie sain.
Préparation pour omelette aux fines herbes
- Riche en protéines, source de fibres et de vitamines A, E, B1, B2, B3, B6, B12, B5, B9, C et B8
- A faible teneur en matières grasses
- Riche en magnésium
- 7 sachets
INGREDIENTS : blanc d'œuf et œuf entier (62%), protéines de lait, sel, antiagglomérant : carbonate de magnésium, fines herbes : persil (0,3%) et ciboulette (0,2%), arôme naturel, poivre, colorants : caramel et riboflavine, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8)
Peut contenir des traces de soja, gluten.
Œufs : origine UE (dont 70% de France)
Persil : origine UE
Ciboulette : origine UE et non-UE
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