{"id":1080,"date":"2023-01-27T14:20:39","date_gmt":"2023-01-27T13:20:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nuviline.fr\/mag\/?p=1080"},"modified":"2023-03-25T10:07:12","modified_gmt":"2023-03-25T09:07:12","slug":"les-bienfaits-du-collagene-marin-sur-le-cerveau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nuviline.fr\/mag\/les-bienfaits-du-collagene-marin-sur-le-cerveau\/","title":{"rendered":"Les bienfaits insoup\u00e7onn\u00e9s du collag\u00e8ne marin sur le cerveau"},"content":{"rendered":"

R\u00e9put\u00e9 pour ses bienfaits sur les os, les articulations, la peau ou encore les ongles et cheveux, le collag\u00e8ne marin<\/a> am\u00e9liore la sant\u00e9 de notre corps et de notre organisme. Saviez-vous qu’il est \u00e9galement bon pour le cerveau ? D\u00e9couvrons tous ses avantages.<\/p>\n

Qu’est-ce que le collag\u00e8ne ?<\/h2>\n

Le collag\u00e8ne<\/a> est une prot\u00e9ine pr\u00e9sente dans notre organisme, dans la peau, les cartilages, les os ou les ligaments par exemple. En effet, pr\u00e8s d’1\/3 des prot\u00e9ines de notre corps est du collag\u00e8ne. Il assure le maintien et la structure et le maintien de nos tissus. Le saviez-vous ? En grec, \u00ab\u00a0collag\u00e8ne\u00a0\u00bb signifie \u00ab\u00a0producteur de colle\u00a0\u00bb. On comprend mieux son r\u00f4le dans la coh\u00e9sion entre les tissus du corps !<\/p>\n

Pourquoi le collag\u00e8ne diminue-t-il avec le temps ?<\/h3>\n

Plusieurs facteurs peuvent expliquer la diminution de la production du collag\u00e8ne. La premi\u00e8re est l’\u00e2ge : on estime qu’une personne de 80 ans a perdu 75 % du collag\u00e8ne pr\u00e9sent dans son corps ! Le stress, la pollution et les UV contribuent aussi \u00e0 cette perte de collag\u00e8ne. Le vieillissement de la peau entra\u00eene un rel\u00e2chement de la structure du derme et donc de l’\u00e9lasticit\u00e9, entra\u00eenant la formation de rides et de ridules. Les ongles et les cheveux perdent en force. La motricit\u00e9 des muscles<\/a> se d\u00e9t\u00e9riore \u00e9galement au niveau des os et du cartilage. Voil\u00e0 pourquoi les sportifs sont concern\u00e9s par des probl\u00e8mes d’articulations \u00e0 cause des chocs et des impacts de leurs entra\u00eenements sportifs.<\/p>\n

Le collag\u00e8ne marin, qu’est-ce que c’est ?<\/h2>\n

Pour pallier la diminution de la production du collag\u00e8ne<\/a>, il est possible de prendre des compl\u00e9ments alimentaires. Ils sont principalement issus du monde animal (vache, porc, poulet) et marin. Ceux-ci poss\u00e8dent des types de collag\u00e8ne diff\u00e9rents. Le collag\u00e8ne bovin contient du collag\u00e8ne de type II tandis que e collag\u00e8ne marin contient du collag\u00e8ne de type I. Celui-ci similaire \u00e0 celui produit par les cellules de notre organisme. Le collag\u00e8ne marin est extrait de la peau, des \u00e9cailles et des ar\u00eates du poisson.<\/p>\n

Les effets du collag\u00e8ne marin sur la sant\u00e9<\/h3>\n

Le collag\u00e8ne marin entra\u00eene de nombreux effets positifs sur le corps, la peau, ainsi que le cerveau :<\/p>\n