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Rien n’est plus important que d’entretenir sa mémoire, car grâce à elle, nous sommes capables de mémoriser une information et de la partager avec les autres Si vous voulez garder votre mémoire en forme, suivez ces quelques conseils. Pourquoi est-il important…
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De plus en plus de scientifiques s’intéressent aux bienfaits du yoga sur la santé, notamment sur le cerveau, un organe complexe et sensible qui peut être affecté par le stress Le yoga est une discipline ancienne qui allie étirement, respiration et…
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Présent en quantité réduite dans notre organisme, le zinc est un oligo-élément qui présente de nombreuses vertus sur le plan de la santé. Intervenant dans le métabolisme des protéines, cet élément est aussi connu pour son action bénéfique au niveau…
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La vitamine C est certainement l’une des vitamines les plus réputées au monde. Elle a aidé de nombreux marins à éviter le scorbut, une maladie terrible qui décimait les équipages des bateaux, lors des voyages au long cours. Elle agit…
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Le stress, une alimentation déséquilibrée, un mode de vie sédentaire, le manque de sommeil ont des conséquences novices non seulement sur notre corps mais également sur notre cerveau. Notre rythme de vie actuel fait que notre cerveau fabrique peu de…
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Les gourmandises forme & anti-âge 1 banane écrasée 1 goutte d\’huile essentielle de citron ou 1 cc de zeste de citron 40 g de farine de maïs mauve 50 g de farine d’épeautre 25 g de noix de coco râpé…
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Plusieurs facteurs dont l’exposition à la lumière bleue ou le déséquilibre alimentaire peuvent avoir une influence négative sur la production de la mélatonine par l’organisme. Dans ce cas, il est conseillé d’utiliser la mélatonine végétale qui est une alternative 100…
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L’œuf de poule, couramment utilisé en cuisine, est réputé pour sa richesse en protéines. Les sportifs l’apprécient sous toutes ses formes et ils ne manquent jamais une occasion de le déguster. Cet aliment bien connu, fait partie, depuis une dizaine…
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La peau est un tissu aux propriétés exceptionnelles : protection mécanique, amortisseur, barrière imperméable, fonction sensorielle, etc. La moindre atteinte par blessure, brûlure, ou incision chirurgicale de la peau peut endommager gravement l’organisme, sa réparation est donc indispensable. Quelles sont…
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Nuviline innove encore et toujours Parce que le collagène est la protéine la plus présente dans l’organisme, assurant soutien, résistance, structure et élasticité des tissus tels que os, muscle, peau, tendons, cartilages… Parce que nous perdons 1,5% de collagène par…
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En 2 mots… Ta passion ? La beauté holistique (ou beauté « globale ») et bien sûr le yoga du visage. Je suis également passionnée par la fabrication des cosmétiques maison. Ton actualité ? Chargée de bonnes ondes car je suis en…
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La grossesse peut s’accompagner de divers maux qui évoluent au cours des 9 mois… et même après ! Retrouvez nos solutions naturelles et nos conseils alimentaires pour le confort de la femme enceinte, mais aussi nos conseils beauté de…
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