POURQUOI CONSOMMER DES PROTEINES CHAQUE JOUR ?

Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire.
Les protéines contribuent au maintien d’une ossature normale.
Elles sont aussi une source d’énergie de longue durée.

C’est UN NUTRIMENT MAJEUR de notre vitalité !

1 portion =

• 8,8g de protéines végétales
• 20% des AQR* en vitamine E (2,4mg) qui contribue à protéger les cellules du stress oxydatif
• 13% des AQR* en fer (1,85mg) qui contribue à réduire la fatigue
• 22% des AQR* en magnésium (81mg) qui contribue à des fonctions psychologiques normales
• 20% des AQR* en sélénium (11mg) qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire

*Apports Quotidiens de Référence

Pour un meilleur résultat ajoutez 1 à 2 dose(s) par jour dans votre alimentation

MODE D'EMPLOI

1 à 2 dose(s) Mon super mix par jour selon vos besoins

• Dans un smoothie, un jus ou une soupe
• Dans une boisson ou un dessert végétal
• Dans vos sauces de cuisine
• Dans une recette de biscuit ou de barre

NOTRE RECETTE GOURMANDE : SMOOTHIE EXOTIQUE

> 2 dosettes de Mon super mix protéines de courge !
> 6 jeunes feuilles d’épinard
> 2 ou 3 tranches d’ananas + 1 banane
> 2 dattes dénoyautées + 3 noix
> 1 verre d’eau

• Mixez tous les ingrédients dans le blender jusqu’à obtention d’une texture homogène.
• Agrémentez éventuellement d’un topping : framboise, copeaux de noix de coco, orange, cranberry, pépites de cacao cru, pollen…

VOIR TOUTES NOS RECETTES

Farine de graines de courge

• Riche en protéines, fibres, vitamine E, fer, magnésium, sélénium
• Pour 26 portions environ

INGREDIENTS : farine de graines de courge déshuilées, sel (max. 4%).

Peut contenir des traces de lait, soja, œuf, arachide, fruits à coques, sésame.

Produit obtenu à partir de graines de courges cultivées en Autriche, puis toastées, délicatement pressées à froid (extraction de l'huile), et finement broyées. Conditionné en France.