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Mon super ingrédient protéines de courge !
Protéines de graines de courge... ingrédient vegan pour une transition végétale
Pour enrichir au quotidien votre alimentation avec plus de protéines végétales dans vos recettes et snacks !
- Protéines végétales de courge
- Apport de vitamine E, du fer, du magnésium et du sélénium
Pour une alimentation VEGAN
Ou pour initier une "TRANSITION VEGETALE" vers une alimentation rééquilibrée au quotidien avec plus de protéines végétales
VERS UNE TRANSITION VEGETALE...
Un ingrédient végétal (ou mix à cuisiner) aux protéines de graines de courge
- Pour enrichir vos propres recettes et réalisations de snacks.
- Il apporte des protéines végétales de haute qualité, de la vitammine E, du fer, du magnésium et du sélénium.
- Il convient à tous ceux, petits ou grands, qui veulent faire le plein de bons nutriments, tout en évitant les coups de pompe ou les envies de grignotages.
- Vers une alimentation rééquilibrée au quotidien avec plus de protéines végétales.
POURQUOI CONSOMMER DES PROTEINES CHAQUE JOUR ?
Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire.
Les protéines contribuent au maintien d’une ossature normale.
Elles sont aussi une source d’énergie de longue durée.
C’est UN NUTRIMENT MAJEUR de notre vitalité !
1 portion =
- 8,8g de protéines végétales
- 20% des AQR* en vitamine E (2,4mg) qui contribue à protéger les cellules du stress oxydatif
- 13% des AQR* en fer (1,85mg) qui contribue à réduire la fatigue
- 22% des AQR* en magnésium (81mg) qui contribue à des fonctions psychologiques normales
- 20% des AQR* en sélénium (11mg) qui contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
*Apports Quotidiens de Référence
Pour un meilleur résultat ajoutez 1 à 2 dose(s) par jour dans votre alimentation
MODE D'EMPLOI
1 à 2 dose(s) Mon super mix par jour selon vos besoins
- Dans un smoothie, un jus ou une soupe
- Dans une boisson ou un dessert végétal
- Dans vos sauces de cuisine
- Dans une recette de biscuit ou de barre
NOTRE RECETTE GOURMANDE : SMOOTHIE EXOTIQUE
> 2 dosettes de Mon super mix protéines de courge !
> 6 jeunes feuilles d’épinard
> 2 ou 3 tranches d’ananas + 1 banane
> 2 dattes dénoyautées + 3 noix
> 1 verre d’eau
- Mixez tous les ingrédients dans le blender jusqu’à obtention d’une texture homogène.
- Agrémentez éventuellement d’un topping : framboise, copeaux de noix de coco, orange, cranberry, pépites de cacao cru, pollen…
Farine de graines de courge
- Riche en protéines, fibres, vitamine E, fer, magnésium, sélénium
- Pour 26 portions environ
INGREDIENTS : farine de graines de courge déshuilées, sel (max. 4%).
Peut contenir des traces de lait, soja, œuf, arachide, fruits à coques, sésame.
Produit obtenu à partir de graines de courges cultivées en Autriche, puis toastées, délicatement pressées à froid (extraction de l'huile), et finement broyées. Conditionné en France.
Fiche technique
| Objectif(s) | Manger sain |
| Objectif(s) | Renforcer vos muscles |
| Critère(s) | Sans édulcorants artificiels |
| Critère(s) | Protéines |
| Critère(s) | Sans sucres ajoutés |
| Critère(s) | Pauvre en lactose |
| Critère(s) | Vegan |
| Instant(s) de consommation | Repas principaux |
| Instant(s) de consommation | Collation |
Caractéristiques avancées
| Objectif(s) |
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| Critère(s) |
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| Instant(s) de consommation |
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